Алексей Сильде поможет вам разобраться с балансом, его видами. Объяснит, как быть сбалансированным и устойчивым как по одному, так и в паре. Алексей покажет некоторые упражнения, которые помогут вам улучшить владение своим телом.





Продолжительность видео 19 минут.

1 290 руб.

Алексей Сильде рассказывает о том, как вы можете подготовить своё тело к танцу. Это относится и к подготовке к обычным тренировкам, так и подготовке головы и тела к выступлению на соревнованиях. Начиная от простых упражнений, которые партнёры могут делать по одному, заканчивая настройкой пары как единого целого организма, чтобы показать свой лучший результат.

Продолжительность видео 14 минут.

1 290 руб.

Бёдра - одна из важнейших частей тела танцора. Именно от бёдер начинаются все движения ног. Алексей Сильде научит вас использовать ваши бёдра так, чтобы вы добились наилучшего результата.






Продолжительность видео 28 минут.

1 290 руб.

Руки не менее важный инструмент танцора, чем ноги и бёдра. Именно руки соединяют партнёров в танце. Именно линии рук показывают и дополняют характер танца и помогают танцорам донести до зрителя красоту и изящность.

Продолжительность видео 22 минуты.

1 290 руб.

Ведение - это основа взаимодействия партнёров в паре. Алексей Сильде расскажет вам о тонкостях и нюансах ведения, чтобы ваш танец и ваше взаимодействие в паре были максимально естественными и гармоничными.

Продолжительность видео 23 минуты.

1 290 руб.

В этом видео Алексей Сильде откроет вам секреты использования поворотов и вращений в танцах латино-американской программы. Начнём с базовой техники и разберём некоторые сложные и интересные примеры вращений.

Продолжительность видео 27 минут.

1 290 руб.

Самба - танец, в котором есть большое количество ритмов и характеров. Алексей Сильде расскажет об основных отличительных чертах этого танца, о его основных движениях. А так же разберёт для вас несколько фигур самбы.


Продолжительность видео 32 минуты.

1 290 руб.

Это ритмичный и скоростной танец. Алексей Сильде рассказывает об особенностях ритма, счёта этого танца. А так же разбирает для вас некоторые распространённые фигуры и их интерпретации, а так же рассказывает, как вы можете использовать эти знания в своих хореографиях.

Продолжительность видео 23 минуты.

1 290 руб.

Алексей Сильде расскажет, как изолировать ритм ног и ритм тела в румбе. Как научиться показать чувственность в танце.





Продолжительность видео 32 минуты.

1 290 руб.

Мы начнём с основ танца пасодобль. Выясним, в чём его уникальность. И научимся исполнять такие фигуры, как плащ, апель и твист поворот.




Продолжительность видео 23 минуты.

1 290 руб.

Последний танец латино-американской программы - джайв - это танец, который вобрал в себя самые интересные особенности многих других направлений - буги-вуги, свинг и рок-н-ролл. Алексей Сильде, научит вас не уставать в джайве, и откроет секреты исполнения этого танца.

Продолжительность видео 28 минут.

1 290 руб.